Clases de Tonificación sin Impacto con Estiramientos
en VALENCIA
OM Fitness
En OM Fitness, te ofrecemos una forma única de cuidar tu cuerpo y mantenerlo en óptimas condiciones
En OM Fitness, nuestras clases de Tonificación sin Impacto con Estiramientos están diseñadas para proporcionarte una experiencia completa de acondicionamiento físico. Combinamos ejercicios sin impacto con ayuda de material
especial para mejorar tu flexibilidad y movilidad.
Beneficios de Nuestras Clases de Tonificación sin Impacto con Estiramientos
Fortalecimiento sin Impacto
Nuestras clases se centran en ejercicios de tonificación que con movimien articulares efectivos para desarrollar fuerza muscular.
Mejora de la Flexibilidad
Los estiramientos ayudan a aumentar la flexibilidad y la amplitud de movimiento, lo que es esencial para mantener un cuerpo ágil.
Bienestar General
Experimentarás una sensación de relajación y bienestar mientras trabajas en la tonificación y la flexibilidad de tu cuerpo.
Al final de la clase realizamos Meditaciones guiadas centradas en la respiración para sentir esa conexión cuerpo y mente.
Ya seas un principiante, nivel medio o avanzado, nuestras clases de Tonificación sin Impacto son perfectas para combinar con cualquier otro deporte, es adecuado para todas las edades y condiciones físicas.
